冬季孕妇洗澡的3个讲究

妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。以下是冬季孕妇洗澡的3个讲究。

冬季洗澡需要注意哪些事项

冬季人们出的汗量减少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒;

孕妇可以洗澡吗洗澡须注意五点事项

许多地方都有孕期不能洗澡洗头的说法，但这种说法是真的吗，洗澡作为最平常的卫生清洁方法，但孕妇却不能洗澡?那么到底孕妇可以洗澡吗?孕妇洗澡好吗，有什么需要注意的?下面跟随小编一起来详细了解一下吧。

孕妇洗澡注意事项有哪些？

怀孕期间的女性身体就会发生很大的变化,如果不注意卫生清洁的话就会对母亲和胎儿造成影响,所以女性注意卫生清洁十分重要,下面看看孕妇洗澡注意事项有哪些?处于怀孕时期的女性赶紧来看看吧。

冬季如何给宝宝洗澡不着凉

冬天给宝宝洗澡最让宝妈们担心的就是洗澡时不小心着凉，导致孩子生病，可是也不能不给孩子洗澡。那么，怎么让宝宝在冬天洗上一个温暖舒适澡呢？下面就让小编来告诉宝妈们应该怎么做？

冬季孕妇洗澡应该注意什么

发布于 2011-12-14 16:19

　　步入冬季，天气逐渐转冷。冬季孕妇如何安全洗澡，便成了许多准妈妈关注的问题。在怀孕这个特殊时期，洗澡也是讲究技巧和方法的，为了保证母子的安全健康，冬季孕妇洗澡的注意事项，小编在这里向你介绍。

　　冬季孕妇洗澡应该注意什么呢?

　　水温有限制

　　准妈妈洗澡不能用太热的水。因为准妈妈的体温对胎儿的影响很大，当准妈妈体温超过40℃的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响。因此准妈妈沐浴的时候水温应控制在38℃以下。还有，准妈妈尽量避免热水浸没腹部。同时注意，洗澡前后室内外温差不宜过大，以防着凉。

　　控制洗澡时间

　　准妈妈洗澡时间不可过长，在洗热水澡时每次以20分钟以内为宜。特别是冬天，在浴室内或浴罩内，空气减少，温度、湿度较高，氧气供应不足，加之进行热水浴，全身表面血管扩张，会导致孕妇头部供血不足，出现头昏、眼花、乏力等，同时使胎儿缺氧、胎心音加快，亦可影响胎儿神经系统的发育。

　　洗澡方式有讲究

　　孕妇的洗澡方式提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡，因为妇女怀孕后内分泌发生了多方面改变，使阴道里具有杀灭细菌作用的酸性分泌物减少，自然防御能力降低，如果此时孕妇采用坐浴的方法进行沐浴，水中的细菌、病毒等都会很容易的侵入母体内部，引发疾病。

　　温馨提示：准妈妈在洗澡期间最好不要反锁门，以免发生意外影响救护。另外洗完澡后，最好立即擦干头发及身体，穿好衣服后再走出浴室，以免着凉。更多疑问请登录：http://baby.fh21.com.cn/。

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