准妈妈必知胎儿大脑是怎样发育的

孕育聪明宝宝是每对父母的期望，但是决定胎儿是否聪明的是胎儿期大脑的发育情况，现在我们就来看一下胎儿大脑是怎样发育的，以便掌握胎儿脑部发育特征，孕育聪明宝宝。

准妈妈吃什么有利于胎儿发育?

孕妇的营养对母儿的健康很重要。胎儿的发育也需要大量营养，那么，孕妇吃什么有利于胎儿的发育呢?针对这个问题，下面我们请相关专家来为我们介绍一下。

妈咪的睡姿会影响胎儿发育

趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

准妈妈必知孕晚期胎儿发育标准

而是即将要见到宝宝的喜悦，孕晚期是期待与不安的交替时期，可能会出现腰痛、脚跟疼痛等不适症状。宫高增加到30-31厘米，时常会感到尿频或尿不净。如果感觉到阵痛，不要紧张，注意放松。

准妈妈必知孕早期胎儿发育标准

在孕早期胎儿发育会是什么样呢，孕期通过B超判断胎儿的发育的大小是较有参考价值的一种方法，孕妇在做B超的时候会看到检查报告上有一些数值，也就是胎儿发育指标。

准妈妈的哪些睡姿会对胎儿发育好

发布于 2014-11-21 10:16

　　当准妈妈的肚子一天天长大，睡觉都变成了奢侈的事情。这个时候选择正确的睡姿很重要，一旦睡姿不正确很容易挤压到宝宝或者对宝宝的发育有影响，呢么不同时期准妈要选择什么睡姿呢?

　　正确睡姿很重要

　　女性怀孕后，子宫的容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000。随着子宫和胎宝宝的长大，孕妈妈的睡姿显得越来越重要，错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用，特别是到了妊娠晚期，不仅会影响到子宫的位置，而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。

　　妊娠早期(1~3个月)随意

　　子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调睡眠姿势，但应改变以往的不良睡姿，如趴着睡觉，或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。

　　妊娠中期(4~7个月)侧卧或仰卧

　　这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。如果孕妈妈没感觉特别不适的，可以随意选择卧姿。

　　妊娠晚期(8~10个月)左侧卧位

　　这个时期的睡姿十分重要，应该采取左侧卧位。因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，如果向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应。左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

　　妊娠晚期注意事项

　　妊娠晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。仰卧时巨大的子宫压迫下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕，眼前发黑、心慌、恶心、憋气，且面色苍白、脉搏增快而细弱、四肢无力、出冷汗等症状，即患上孕期仰卧位综合症。

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