如何减轻早孕反应?

发布于 2011-10-21 14:12

  孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食,偏食及轻度恶心呕吐等现象,医学上称早孕反应。那么,如何减轻早孕反应呢?

  早孕反应一般从孕6周开始,第12周以后逐渐消失。如何减轻早孕反应,可采取以下措施:

  a.解除紧张焦虑,注意休息,保证足够的睡眠时间。

  b.饮食少量多变,想吃就吃,爱吃啥就吃啥,不必考虑食物营养价值。

  c.多补充水分。

  d.避免刺激性气味和过于油腻的食物。 早孕反应不是病,一般不必用药物治疗。

  少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为“妊娠剧吐”。呕吐出食物外,还有粘液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态。

  如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。一旦发病,需到医院及时就诊。

  看完了以上的介绍,你是否对如何减轻早孕反应有了一定的了解呢?

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