孕中期的饮食禁忌

怀孕经过3个月后，孕妈妈没有反胃、恶心的症状了，胃口也逐渐找回。不过，小编提醒各位准妈妈可不能因为嘴馋，而毫无顾忌的大吃特吃啊。

缓解孕中期感冒症状的食谱

冬天到了，天气越来越冷，又一波的流感开始了，对于普通人来说，感冒只是个小病，吃点药就过去了，可是对于孕妇来讲，感冒却不是一件那么简单的事情，因为孕期用药会对胎儿产生一定的影响。

对多数准妈妈来说，孕中期是最舒服的阶段。身体上的反应基本上消退，食欲逐渐好起来、身上恢复了原有的力气。

孕中期感冒后日常有哪些禁忌

Q: 孕中期感冒用药禁忌

怀孕后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。下面，小编就来为您介绍一下，孕中期感冒后，哪些药一定不要吃。

Q: 孕中期感冒怎么办

女性怀孕以后，由于体质比较特殊，抵抗力会下降，再加上天气越来越冷，很容易患上感冒。

发布于 2011-12-07 17:37

　　孕妇的体质比较特殊，所以不少女性会在孕中期感冒，此时，如果是轻度感冒，医生不是建议准妈妈用药的，不过还是有很多日常禁忌需要注意，下面小编就带您了解一下孕中期感冒后的日常禁忌有哪些。推荐阅读：孕中期感冒怎么办

　　孕中期感冒的日常禁忌：

　　1、忌着凉。感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

　　2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风，更容易加重病情。孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

　　3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。

　　4、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。

　　5、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩，避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。如果还有什么疑问，可以访问我们的首页：http://www.fh21.com.cn/

　　以上就是对孕中期感冒的日常禁忌的介绍了，希望能够对您有所帮助。为了保证胎儿的健康成长，准妈妈一定要注意这些禁忌，顺利地度过这个冬天。

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