孕妈咪坐飞机须知

旅游可以愉悦身心，如今越来越多的怀孕女性选择外出旅游。孕妇长途旅游就要考虑到孕妇能否坐飞机的问题，那么，孕妇能坐飞机吗?孕妇适合坐飞机吗?

怀孕后期孕妈咪旅游安全指导

怀孕的最后3个月,孕妈咪容易发生早产和其他一些特殊情况,如:出血、破水等等,不适合长途旅游了.。

孕妈咪使用空调注意些啥

夏季到了，对于怀孕后本来就怕热的孕妈妈来说，无疑于火上浇油，有心想吹吹空调，可是一想到吹空调的种种危害，不少孕妈妈就望而却步。其实，空调是可以使用的，关键是注意好下面这些细节。

孕妇夏季旅游可以坐飞机吗

航空公司孕妇乘机规定： 1、怀孕不足8个月(32周)的孕妇乘机，除医生诊断不适应乘机者外，按一般旅客运输。 2、怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机，应办理乘机医疗许可。

孕妈咪旅行乘车注意问题

开着私家车去旅行,去享受无拘无束的两人世界,对现在的年轻人已不是梦,作为孕妈咪不仅要保护好自己的身体,也要留心一些乘车问题,下面是孕妈咪乘车需要注意的问题.。

孕妈咪旅游乘飞机需注意什么?

发布于 2011-07-27 16:15

　　在孕早期和怀孕8个月以后,是不建议坐飞机的.有飞行计划的准妈妈一定要事先了解一下准备搭乘的航班相关的情况啊,如果实在要坐飞机,就要注意下面几个问题.

　　1.不可久坐

　　长时间地坐在任何地方都可能使双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里蹓达蹓达，做做简单的伸展运动，可以使血液循环保持畅通。孕妈咪可以坐或站着，首先伸展你的腿和脚后跟，然后轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉。在坐着的时候，可以转转脚踝，扭扭脚趾。

　　2.放松脚部

　　如果座位旁边还有空位，孕妈可以把脚放上去。脱掉鞋子能感觉好些，当然舱压会使你的脚胀，再穿鞋子的时候就感觉紧了。如果你腹部很大不容易弯腰，穿拖鞋式的鞋会方便得多，只是走起路来不太跟脚，要多加小心。

　　3.准备护腿长袜

　　怀孕期间乘飞机有可能会略微增加孕妈患血栓和静脉曲张的风险。乘飞机时穿着专门的护腿长袜，为了获得最大限度的保护，你要在早上起床之前就穿上这种长袜，并且穿一整天。

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