孕妈咪补碘要注意这3点

缺碘最主要的危害是影响胎儿的脑发育，使儿童出现智能损害。但是孕妇在孕期补碘一定要注意摄取量，补碘并非多多益善!

孕妈咪使用空调注意些啥

夏季到了，对于怀孕后本来就怕热的孕妈妈来说，无疑于火上浇油，有心想吹吹空调，可是一想到吹空调的种种危害，不少孕妈妈就望而却步。其实，空调是可以使用的，关键是注意好下面这些细节。

孕妈咪旅行乘车注意问题

开着私家车去旅行,去享受无拘无束的两人世界,对现在的年轻人已不是梦,作为孕妈咪不仅要保护好自己的身体,也要留心一些乘车问题,下面是孕妈咪乘车需要注意的问题.。

孕妈咪你知道如何预防难产吗

临近预产期，很多夫妻都担心会难产。那么，孕期中孕妈妈该如何预防难产呢?下面就为各位准妈妈介绍4种预防难产的办法。

孕妈咪要做好顺产准备

很多孕妈咪在怀孕期间就已经决定好了生产方式.而选择顺产的妈妈们,可以的要注意,早期做好顺产准备对宝宝的顺利出生很重要.。

孕妈咪洗发要注意什么

发布于 2012-08-09 11:51

　　女性都比较爱干净，洗头洗澡是每日必做。可是妊娠期的孕妈咪则会有些麻烦，身体越发臃肿，行动也变得有些笨拙。那么，孕期准妈妈洗头要注意哪些问题呢?

　　孕妈咪洗发要注意什么?

　　1、洗发水的选择

　　孕妈咪的皮肤比原先更敏感，为了防止刺激头皮，影响胎儿，孕妈咪要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。如果原先使用的品牌性质温和，最好能沿用，不要突然更换洗发水。特别是不要使用以前从未使用过的品牌，防止皮肤过敏。发质变干的孕妈咪，可以对头发进行营养护理，同时按摩头皮来促进头部血液循环。>>推荐阅读：孕妇夏季护理皮肤3大要点

　　2、洗发姿势

　　短发的孕妈咪：头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。

　　长发的孕妈咪：最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，准妈妈最好将头发剪短，洗护都很方便。

　　怀孕后期，孕妈们已经大腹便便，无论长发或短发都不好洗。这段时期，孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头，或者请准爸爸帮忙洗头，来增进夫妻感情。

　　3、洗头后湿发的处理

　　以上是孕妈咪洗发要注意的3个问题。小编提醒，孕妈咪最好少用电吹风。经常使用电吹风的孕妇，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。

　　利用干发帽、干发巾就可以解决这个问题。由于干发帽的吸水性强、透气性佳，所以很快就能弄干头发。淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒。不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。

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