调整呼吸可减缓产痛
发布于 2011-08-10 09:59
很多产妇在生产过程中由于受不了产痛而中途改换剖腹产.这对产妇及宝宝来说是十分危险的.因此,产妇应明确如何减缓产痛,这对顺利产子十分重要.
对于减缓产痛,产妇可尝试调整呼吸:阵痛末期阵痛程度会加剧和增长,次数亦会转密.每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,中间部分用上胸式呼吸,以便尽量放松下腹减低痛楚.
而所谓上胸呼吸,口微微张开,用口轻吸气,然后轻吹气.只用肺上半部像吹熄小蜡烛,不需太用力.全胸式呼吸即用力深呼吸,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出,这对减缓产痛非常有效.
上文是关于减缓产痛做出的介绍,小编提醒:产妇在生产过程中明确如何减缓产痛,对宝宝的顺利生产十分重要,因此,产妇在产前应做好了解.
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 几种减缓产痛的小窍门
下一篇 : 几个小姿势可缓解产痛
相关推荐
- 1 调整呼吸可以减轻产痛
- 2 减缓产痛的秘诀,你知道吗?
- 3 拉梅兹呼吸法帮您减缓产痛
- 4 好心情可以减缓产痛
- 5 几种减缓产痛的小窍门
- 6 分娩时减缓产痛会伤害到胎儿吗?
- 7 拉玛泽分娩法可帮您减缓产痛
- 8 喘息呼吸法帮您缓解产痛
- 9 产痛是如何产生的?
- 10 几种缓解准妈妈产痛的呼吸方法
更多
Q
儿童急性扁桃体炎吃什么药最好
回答： 儿童急性扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液等药物。 阿莫西林颗粒属于青霉素类抗生素，适用于细菌感染引起的扁桃体炎，能有效抑制细菌细胞壁合成。头孢...
Q
日常生活中怎么避免患上鼻息肉
回答： 日常生活中避免患上鼻息肉需注意鼻腔卫生、控制过敏原、增强免疫力。 保持鼻腔清洁是预防鼻息肉的基础措施，可定期用生理盐水冲洗鼻腔，减少粉尘和病原体滞留。避免接触花粉、尘螨等过敏原，...
Q
吃阿司匹林皮下淤青怎么办
回答： 吃阿司匹林后出现皮下淤青可能与药物影响凝血功能有关，可通过调整用药、局部护理、就医评估等方式处理。 阿司匹林通过抑制血小板聚集发挥抗凝作用，可能增加皮下出血风险。轻微淤青可采取冷...
Q
乳腺癌宏转移是早期还是晚期
回答： 乳腺癌宏转移通常属于晚期表现，提示癌细胞已扩散至远处器官。 宏转移指乳腺癌细胞通过淋巴或血液转移至其他器官形成肉眼可见的病灶，常见转移部位包括骨、肺、肝和脑。此时肿瘤负荷较大，可...
Q
扁桃体炎会引发哪些危害 扁桃体炎4个危害不可轻视
回答： 扁桃体炎可能引发中耳炎、扁桃体周围脓肿、风湿热、肾炎等危害。 扁桃体炎是常见的上呼吸道感染，当炎症未及时控制时，致病菌可能通过淋巴或血液扩散至邻近组织。中耳炎表现为耳痛、听力下降...
Q
上颚发炎肿痛怎么办
回答： 上颚发炎肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解、遵医嘱用药等方式治疗。 上颚发炎肿痛可能与口腔溃疡、细菌感染、过敏反应等因素有关。保持口腔卫生需用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物。冷敷可减...
Q
吃环孢素保胎是不是越早越好
回答： 环孢素用于保胎并非越早使用越好，需严格遵医嘱评估适应症后使用。 环孢素作为免疫调节剂，主要用于母体存在明确免疫异常导致的复发性流产，如抗磷脂抗体综合征或NK细胞活性异常等情况。过...
Q
脑血管硬化的治疗方法主要有哪几种
回答： 脑血管硬化的治疗方法主要包括生活干预、药物治疗和手术治疗。 脑血管硬化可能与高血压、高脂血症等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。生活干预是基础治疗方式，包括低盐低脂饮食、戒烟...