顺利回奶注需意7大事项

发布于 2012-03-27 10:28

  回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。那么,对于要想顺利回奶,妈妈要注意什么呢?接下来就一起看看下文介绍的回奶注意事项吧! >>推荐阅读:断奶后一般几天才能回奶

  回奶注意事项1:如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。

  回奶注意事项2:回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

  回奶注意事项3:可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

  回奶注意事项4:如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。

  回奶注意事项5:平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。

  回奶注意事项6:在回乳期必须忍受,宝宝再哭再闹,切忌断续让宝宝吮吸,更不能在乳头上擦辣椒,或其他什么刺激性的东西,若因胀痛而挤奶,这样做必然会延长回乳时间。

  回奶注意事项7:尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。

  以上就是简单的回奶注意事项,妈妈要留意哦!小编提醒,如果妈妈采用盲目不科学的回奶方法,不但乳房胀满疼痛,还会引起乳房下垂,乳房变形,乳房结节等。

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