产后中药催奶还要看体质

发布于 2012-04-16 16:32

  很多产妇产后奶水不好,希望通过中药发奶,实际上,中药发奶在经验方面是非常丰富的,但是专家提示:中药催奶主要还是通过辨证论治,辨别影响催奶效果的原因是什么,并不是一个方子适合所有产妇的。

  中药催奶之一:痰湿中阻型 推荐阅读:催奶师手法不规范易得乳腺炎

  体质特点:痰湿体质的人通常不喜欢喝水,很多水的话,就会不舒服:腹胀、面部虚胖、手脚肿胀、体重增加、大便不畅等。

  平素肥胖、脾胃失调的产妇可多喝鲫鱼汤,少喝猪蹄汤和鸡汤。另外,可吃点陈皮、苍术、白术等具有健脾化湿功效的食材。

  中药催奶之二:气血两虚型

  体质特点:肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽

  如平素体虚,或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪蹄、鲫鱼煮汤,另可添加党参、黄芪、当归、大枣等补气补血药材。

  中药催奶之三:肝气郁滞型

  体质特点:情志抑郁,胸胁或少腹胀满窜痛,善太息,或见咽部异物感,或颈部瘿瘤,或胁下肿块。还可见乳房胀痛,月经不调痛经

  平素性格内向或出现产后抑郁症的新妈妈,建议多喝玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶,能舒缓情绪。另外,用鲫鱼、通草、丝瓜络煮汤或猪蹄煮汤,可达到疏肝理气通络的功效。

  “产后催奶,切忌短时间内大量进食。”中医认为,产后催奶应根据不同体质进行饮食和药物调理,中药催奶并不是一个方法适合所有产妇,例如鲫鱼汤、豆浆和牛奶等平性食物属于大众皆宜,而猪蹄催奶就不是每个人都适合的。

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