什么样的哺乳姿势才正确?

发布于 2013-03-27 13:54

  要想很好地进行母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。正确的哺乳姿势一般有四种:

  (1)半躺式

  具体方法:

  ①让宝宝横倚着妈妈的腹部,脸朝向妈妈的乳房。

  ②在妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。

  ③妈妈用手臂托起宝宝的背部,让他的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

  优点:

  哺乳中,便于妈妈休息;

  在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。>>>推荐阅读:母乳喂养有利于宝宝骨骼发育

  (2)橄榄球式

  具体方法:

  ①让宝宝躺在妈妈的臂弯里,有需要时可用软垫支撑。

  ②妈妈用下臂托着宝宝的背部,身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。

  ③开始喂哺后,便放松并将身体后倾。

  优点:

  这种姿势可让宝宝吮吸到下半部乳房的乳汁;

  在喂哺双胞胎时,或同时有另一个宝宝想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。

 

  (3)摇篮式

  具体方法:

  ①让宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内。

  ②妈妈应用手托着婴儿的臀部,方便身体接触。

  ③妈妈可用软垫或扶手支撑手臂,这样手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而绷得过紧。

  优点:

  使用手支撑颈背部,对宝宝的头部可形成更好的控制;

  当用来为早产儿或叼住乳头有困难的宝宝哺乳时尤为合适。

  (4)侧卧式

  具体方法:

  ①让妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。

  会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的女性采用此姿势最合适。

  用这种姿势哺乳,便于妈妈休息;

  优点:

  ③使宝宝的嘴和妈妈的乳头保持在同一水平线上。

  ②让宝宝横倚着妈妈的腹部,脸朝向妈妈,让他的头枕在妈妈的臂弯上。

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