如何给宝宝补钙?

发布于 2011-11-11 11:11

  现在不少妈妈都知道需要科学育儿,及时给宝宝补钙,可是不清楚宝宝补钙吃什么好,下面小编就来为您介绍一下。

  母乳喂养的宝宝一定要补钙,为什么呢?

  因为正常婴幼儿即使在完全母乳的情况下,0-6个月也属于生理性缺钙时期。婴幼儿体内本身钙含量就低,并且在鲜奶和婴儿早期的固体食物中,维生素D的含量很低。所以正常宝宝必须补充钙和维生素D。

  那么,宝宝补钙吃什么好呢?儿童补钙产品要怎么选择呢?

  关于宝宝补钙吃什么,有两个选择:

  一、妈妈补钙,宝宝喝高钙乳汁。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D,仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。

  二、宝宝补钙。这显然行得通。提起宝宝补钙吃什么好,很多家长不约而同想起鱼肝油。鱼肝油是补充维AD的好办法,但鱼肝油含有较多维A,而维A是可以在体内蓄积的,超过一定剂量就可能引起维A中毒,所以鱼肝油不能天天吃。况且鱼肝油里面也没钙呀!

  因此,要解决宝宝补钙吃什么这个问题,最好的方法就是一次到位,选择合适的儿童补钙产品,最好能同时含有钙和维生素D,而且剂量一定要安全。

  宝宝补钙吃什么好,这下妈妈们应该心中有数了吧!宝宝补钙吃什么对宝宝发育可是很重要的,对于宝宝吃什么补钙一定要慎重选择。

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