儿童健康成长要注意什么

儿童在成长过程中要严格遵守“三要三有”的原则，从小就要树立正确健康养生观念，保护视力。

夏日护肤要注意脸部清洁

脸部清洁是夏日美肤的第一步，也是非常关键的一步。看似简单的洗脸动作，其实蕴含了许多大讲究呢：美白洗面奶是否真的有效?不卸妆是否能将脸洗干净?这些看似基本的问题你真的清楚吗? 夏季护肤防晒的问题很多。

夏日出行旅游要注意的

旅游从字意上很好理解。旅是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程;游是外出游览、观光、娱乐。即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。下面就介绍一下夏日出行旅游要注意的?

儿童用药需要注意什么

小宝宝难免会生病，家中为宝宝备一些常用小中药是非常必要的，既可防病，当宝宝有些轻微的不适时，也不必慌慌张张地跑到医院，但由于对儿童的病情判断不准确，盲目用药，掩盖病情，延误治疗等现象屡屡发生，所以专。

儿童减肥需要注意哪些问题

宝宝肥胖已经成为家长们很关注的问题，随着垃圾食品的泛滥，孩子的懒惰相伴很多孩子都变成了胖孩子，那么到底应该如何给孩子减肥呢。

儿童夏日健康要注意什么

发布于 2011-06-27 17:59

夏日气温极高,幼儿免疫力弱,身体抵抗力差,有喜欢户外活动,所以很容易生病,因此,掌握一定的夏季健康知识是很必要的.

一、提倡孩子多喝白开水.

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖.从营养学观点看,白开水对夏季健康最有益.白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能.

二、饮食要讲究营养均衡.

夏日炎炎,家长为了孩子夏季健康,只给吃清淡的饮食,殊不知宝宝正在生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养缺失.故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等?可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养.

三、忌过多食用生冷瓜果.

夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果及凉菜对宝宝的夏季健康是不利的,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等.当孩子不舒服时,建议最好及时找医生治疗.

四、谨防蚊虫叮咬感染.

儿童皮肤娇嫩,夏季出汗多,如不及时擦汗,汗孔堵塞,汗液淤积,会引起痱子,或者被蚊虫叮咬引起皮肤损害;毒虫咬伤大都发生在头面及四肢暴露部位,被毒虫咬后,应及时治疗,可在患处涂上一点清凉油等消炎止痒药物.另外,户外活动时应戴草帽,不要在阳光下长时间玩耍,在草丛树林中玩耍时应穿长袖衣、长裤及袜子,避免蚊虫叮咬.夏季健康就要勤洗澡,勤洗手,勤更衣,勤剪指甲,保持皮肤清洁卫生,可防止皮肤感染.

宝宝的夏季健康有很多要注意的地方,如有不慎就会让宝宝面临疾病的威胁,所以家长要尤其注意.

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 如何给婴儿喂药

下一篇 : 育儿经验之夏季篇