幼儿秋冬穿衣5原则

发布于 2012-09-20 13:53

  又到秋冬换季的时候,有的父母要给孩子“秋冻”,给孩子穿很薄的衣服;有的父母怕孩子受凉生病,早早的就给孩子穿上厚衣服。那么,秋冬季节究竟如何给宝宝穿衣更合适呢?专家提醒家长,幼儿秋冬穿衣要注意以下5个原则。

 

  幼儿穿衣原则:背暖

  保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会。“适当温暖”,就是不可“过暖”,过暖则背部出汗多,出汗多反而因背湿凉而患病。>>推荐阅读:如何让宝宝远离秋燥

  幼儿穿衣原则:肚暖

  肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到母乳的消化吸收,且不能把营养物质有效送至全身各个器官。另外,中医还认为,脾胃与免疫功能有关,对于疾病的预防有其特别的重要性。所以,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。

  幼儿穿衣原则:足暖

  脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

  幼儿穿衣原则:头凉

  从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,所以中医认为,头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。

  幼儿穿衣原则:心胸凉

  以上是幼儿穿衣要注意的5个原则。小编提醒,秋季穿衣应从“薄衣”开始,适当给孩子“秋冻”,但“秋冻”要适度,要不同部位区别对待,不能一概“冻”之。

  穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。穿着过厚,还容易造成心烦与内热。“肺为华盖”,肺就像两片叶子,它正常撑展,才能发挥吐故纳新的功能。

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