孕期如何胎教?孕期胎教方法按时间段分是不同的
发布于 2022-12-21 13:27
发布于 2022-12-21 13:27
孕期做胎教如果是,不同时间段的方法是不同的!让我们跟随小编来看看!我希望这篇文章能对你有所帮助!
怀孕期间的胎儿教育是每个孕妇都应该追求的。孕妇和婴儿专家说,怀孕期间的胎儿教育根据时间段是不同的。有什么区别?城阳月嫂和您一起看专家教我们如何在不同的怀孕期间进行胎儿教育。
孕1——三月:环境胎教
环境胎儿教育是指为婴儿提供一个良好、安全、无害的环境。婴儿的前三个月是神经系统发育的最关键时期。此时,是婴儿眼睛、耳朵、肺、手、脚等身体器官的形成时期。此时,为婴儿提供一个安全无害的环境是最重要的。
如何做:例如,避免严重尾气污染的汽车,远离噪音嘈杂环境。准爸爸一定要戒烟,无论是一手烟、二手烟、三手烟,对宝宝都有害。
孕4——七月:声音胎教
美国医学家托马斯说,当怀孕5月时,婴儿不仅能感觉到母亲体内血液流动和心跳的声音,还能反映声音和其他外部声音。之后,婴儿的听觉、味觉、视觉等开始发育。因此,声音胎儿教育最适合从婴儿5个月大小开始。
怎么做:可以及时给宝宝放些音乐。具体方法如下:第一次放5分钟,然后慢慢增加时间。一天开始一次,一周两次;然后慢慢过渡到一天三次,一周四次。歌曲的分贝不应超过65分贝。可以选择莫扎特、贝多芬等音乐。
孕8——10月:抚摸胎教
到怀孕在第八个月,婴儿的身体发育已经基本形成。孕妇有时可以触摸婴儿的手、脚或身体的某些部位。母亲触摸婴儿,可以促进婴儿触觉的发育。此外,你还可以感受到婴儿的动作和情绪,增强母子关系。
怎么做:你可以邀请准爸爸参与抚摸宝宝的爱。睡前半小时,一边轻轻抚摸,一边和宝宝说话。如果你碰到一个又圆又硬的东西,那就是宝宝的头。如果你碰到一个又大又平的东西,那就是宝宝的背。如果你碰到不均匀的东西,那就是宝宝的手脚。另外,注意每次触摸不要超过10分钟。
小编告诉你,无论孕妇什么时候对宝宝做胎教,都要注意宝宝在你肚子里的反应。城阳月嫂认为,如果婴儿是婴儿胎动频繁而且不规则,即使你能感觉到宝宝在挣扎和扭动,这意味着宝宝对你的胎儿教育非常不满意。此外,提醒孕妇及时停止!
胎教过度不可取
一切都不能过度。「胎教有用」在概念下,许多准父母认为,只要他们做更多的胎儿教育,努力做胎儿教育,他们就能让孩子变得更聪明。众所周知,过度的胎儿教育会导致一系列的问题。
1.过度刺激影响胎儿健康
在音乐胎教方面,研究表明,胎儿听到的音乐强度一般不应超过60分贝(可能是正常对话的音量),音乐频率不应超过2000赫兹。
2.刺激影响过长胎儿发育
有的胎教要求孕妇随时随地抚摸肚子,与胎儿交谈,长时间听音乐。这种长期刺激实际上对胎儿大脑的发育有害。
已出生的新生儿还有70%的时间睡觉,更不用说胎儿需要的睡眠了。事实上,睡眠是胎儿大脑、身体和心理发育的积极过程。胎儿教育刺激过长,扰乱了胎儿的正常生产发育规律,更有可能造成危害。
从医学的角度来看,只要母亲身心状况良好,胎儿就能发育良好。
从脑神经科学的角度来看,胎儿在正常环境中获得足够的休息和运动、声音和光刺激,过度刺激会损害胎儿的发育。
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