孕期认真胎教 孕期胎教让孩子赢在起跑点上

胎教人们越来越重视它孕期认真的胎教可以让宝宝更聪明，受过胎教的宝宝不爱哭。

胎儿教育这个词最早出现在汉代。当时，人们对胎儿教育的认识是孕妇应该遵守的道德和行为准则。如今，胎儿教育广义上是指孕妇从饮食、环境、精神等方面采取的保健措施，狭义上是特别针对胎儿的外部刺激信息，以促进胎儿出生前感官和智力的发展。

胎教常用的几种方法

1.音乐胎教法

简介:音乐胎教主要是指通过声音和节奏刺激胎儿的听觉器官，促进其感官和大脑的发育。

推荐时间：怀孕24周，但整个怀孕期间可适度进行。

2.抚摸胎教法

简介：触摸胎儿教育是指准父母用手轻轻触摸或拍打孕妇腹部，以促进胎儿大脑和感官的发育，这种胎儿教育方法也有利于培养亲子关系。

推荐时间:怀孕大约三个月。

3.光照胎教法

简介：光胎教是指靠近孕妇腹部，用手电筒照射胎儿头部。照射时，应使手电筒发光，以增加对胎儿和婴儿的视觉刺激，每次可维持约两分钟。

推荐时间:怀孕八个月后。

4.语言胎教法

简介：准爸爸、准妈妈可以对孩子进行语言胎儿教育。具体的方法是成年人用情感愉快的声音与胎儿交谈，给胎儿良好的语言早期刺激。

推荐时间：从怀孕六个月开始。

5.运动胎教法

简介：运动胎教是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，使后期分娩胎教更顺畅。

推荐时间：怀孕12周—16周。

6.心理胎教法

简介：心理胎教是指通过安静、冥想等方式保持良好的身心状态，有利于孕妇和胎儿的健康。

推荐时间：整个孕期均可适度进行。

7.饮食胎教法

简介:饮食胎教也就是说，胎儿教育通过保持均衡的饮食结构，注意肉类和蔬菜的搭配，确保孕妇的健康和平衡，对孕妇和胎儿的健康成长起着非常重要的作用。

推荐时间：从怀孕一开始就可以用。

8.情绪胎教法

简介：情绪胎儿教育法是指调整孕妇情绪，特别是调整孕妇不良情绪，保持乐观积极的情绪状态，然后传达给胎儿，促进胎儿健康发育和成长的胎儿教育方法。

推荐时间：可进行整个怀孕过程。

9.美育胎教

简介：美育胎教是指怀孕孕期女性，通过多观察、多倾听、多感受，体会到日常生活中传达的美，然后把这种美传递给肚子里的宝宝。

推荐时间：可在整个怀孕期间进行。

胎教有什么好处？

(1)胎教婴儿对音乐敏感，有音乐天赋。

受过胎教的宝宝听到音乐会很开心，随着节奏和节奏扭动身体。(2)受过胎教的宝宝早学发音。受过胎教的婴儿2个月会发几个元音，4个月会发几个辅音，5~6个月会发出一定的意思。

(3)受过胎教婴儿心理行为健康。

这些婴儿通常情绪稳定，总是快乐，非常活泼可爱，晚上很少哭。父母会觉得孩子很容易照顾，整天微笑，家人也会发现有无限的乐趣。

(4)胎教婴儿双手精细运动能力发展良好。

抓、握、拿、拿、拍、打、摇、对、捏、扣、穿、套等能力强。

(5)胎教婴儿运动能力发展良好。

他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，动作敏捷协调。

(6)胎教婴儿不爱哭。

受过胎教的婴儿虽然你会在饥饿、尿湿和身体不适时哭泣，但你会在满足后停止哭泣。此外，接受过胎儿教育的婴儿具有很强的感应能力，所以当他们听到母亲的脚步声和声音时，他们会停止哭泣。最后，接受过胎儿教育的婴儿很容易养成正常的生活规律。例如，在睡觉前播放胎儿教育音乐或母亲哼唱催眠曲时，婴儿可以很快入睡。满月后，他们基本上形成了白天醒来和晚上睡觉的习惯。