孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办
发布于 2024-11-05 17:52
多数进入叛逆期的孩子存在这样一个现象，随着年龄的增长脾气也随之增长，脾气非常暴躁，动不动就会发脾气，经常与父母对着干。这时无论家长怎么对其教育，孩子都是听不进去的，很多家长被孩子气的头昏脑涨，那孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办？
孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办
1、家长应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害：爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是-种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他：“因为一件小事大发脾气，会让人对您印象大打折扣，也很可能伤害别人。”
2、家长要加强自身修养的培养：爸妈要教育孩子开阔心胸，心态平和,保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度,忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。
3、家长要对孩子进行心理训练：爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，戒除发火的毛病，或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”“不发火”之类的话，也能在一-定程度上缓和自己的情绪。
孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么应对
1、正确回应孩子不要硬碰硬
在孩子生气的时候，我们大人也难免会跟孩子一起生气。但是孩子生气是因为某件事情生气，而我们生气是因为孩子一直在生气。当孩子生气的时候，我们不要去跟孩子生气，我们应该去回应孩子。我们要告诉孩子，我们已经知道孩子在生气了，并且询问孩子生气的原因，让孩子把生气的感觉说出来，孩子就会好很多，我们要找到一个正确的释放的窗口，然后我们才会觉得自己做的非常好。
2、练习表达控制情绪
这句话不能理解，就是让孩子练习表达、控制情绪。让孩子练习一下表达、控制情绪的方法。首先就是要让孩子学会表达情绪，把自己的情绪情感说出来。自己的心里会特别好受，相信我们每个人都有这种感觉，孩子也是不例外的。但是最重要的还是控制情绪，因为我们都知道我们要做情绪的主人，我们要控制情绪，而不是让情绪左右我们的行为。
3、教孩子冷静、解决问题的能力
生气了并没有什么用，生气了我们也要教孩子冷静，让孩子冷静下来才能去解决问题。这句话相信很多人都懂，最好在孩子很早的时候就对他进行这方面的教育，早早地打预防针。
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