糖尿病是慢性糖代谢异常性疾病,是指空腹血糖升高>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L,多食,多尿及体重减轻。血糖高主食可以选定为米饭或者面条。建议:孕妇血糖高的时候,可以吃燕麦、玉米、麦片等粗粮,需要减少大米、白面制品等精细食物的摄入。因为粗粮中含有丰富的膳食纤维,可以辅助身体控制血糖,所以孕妇需要增加粗粮摄入的量。糖尿病病人需要严格控制饮食,主食应以高纤维素、高维生素、低热量饮食为主,比如玉米、燕麦、麦片、土豆、红薯等。积极参加运动,锻炼身体,降低血糖。
回答时间:2024-08-27 12:52