海带富含碘、硒和其他人体必需的微量元素。孕妇可以吃海带来补充碘和维生素。但是海带含有碘,碘在被血液吸收后会通过胎盘进入胎儿体内。如果每日海带摄入量超过20g,过量碘会导致甲状腺发育紊乱和胎儿增大。出生后可能会患甲状腺功能减退。过量摄入海产品可能导致这些有毒微量元素的积累和中毒。并且通过胎盘对胎儿产生影响,造成畸形,死胎等,此外海带还有化瘀的功能,长期的食用海带容易对引起出血,甚至流产。因此孕妇可以吃海带,但是不可过量地食用海带,而且吃海带的时候要讲究搭配。
回答时间:2023-12-14 15:39