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孕期可以吃鸭脖吗?

1人回答

提问时间:2024-01-02 05:19

问题描述

我的好闺蜜怀孕了,她特别想吃鸭脖,一下孕期可以吃鸭脖吗?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-01-02 06:01

怀孕期间是可以吃鸭脖的,但是外面不卫生的食物要少吃,尽量不吃烧烤,鸭脖对于身体健康是没有太大的影响的,您最好尽可能多喝水,加速排泄。孕期注意饮食安全,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意饮食卫生和营养平衡,孕期可根据胃口吃一些喜爱的食物。孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等等。孕期进补,应遵循"宜凉忌热"的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。孕期尽量要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。

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怀孕的时候是可以吃鸭脖子的,如果是外面卖的那种特别辣的就不建议吃,因为孕期不适合吃辛辣的,如果是自己做的就可以。

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