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腰5骶1椎间盘轻度突出怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-18 05:34

问题描述

我最近老是腰疼,弯下腰就直不起来,拍片说是腰5-骶1椎间盘有轻度的突出,该怎么办?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-10-18 05:59

平时的运动就要小心,尽量避免久站久坐腰部的剧烈运动等动作,尽可能的平躺如果,不适合做牵引的话,可以躺在床上做健侧肢体的关节屈伸运动。尽可能地减少下地活动,同时可以口服一些营养神经的药物。

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