月经期可以吃菠萝蜜吗
1人回答
提问时间：2024-02-29 08:27
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-02-29 09:01
月经期能吃菠萝蜜，菠萝蜜属于热性水果，不会影响月经，也不会引起痛经症状。另外菠萝蜜中含有大量维生素、微量元素，适量食用可以增强抵抗力，预防微量元素缺乏等。在月经期注意睡眠充足，不要熬夜，不能吃凉性水果，以免引起痛经症状，如果痛经，最好多喝红糖水调理，同时建议注意用暖袋暖肚子。多吃含蛋白高的食物，如牛、羊肉，同时建议多吃鱼虾等。
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郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-02-29 09:01
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