鸡蛋滚脸一般1~2天滚一次即可,每次滚脸的时间不宜超过20分钟。鸡蛋是一种常吃的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等,使用鸡蛋滚脸时,柔软的蛋白质贴合在面部皮肤上,可以起到活血化瘀的作用,能够促进血液循环,对缓解面部皮肤疼痛、臃肿等情况有一定的好处,但是并不能将体内的毒素吸走。通常1~2天使用鸡蛋滚脸一次即可,要注意在滚脸时温度适宜,避免鸡蛋滚脸时温度过高,导致皮肤被烫伤。在使用鸡蛋滚脸时,需要先用半锅开水将鸡蛋煮熟,把外壳去掉,有温热的鸡蛋在脸上滚动,可以从两眉开始,沿肌肉向上滚动一直到发际部位,再随着眼部嘴部再向上鼻根以及鼻翼部位斜上滚动,直到鸡蛋完全冷下来为止,一般滚脸的时间在20分钟左右。