精子质量底，要注意什么
1人回答
提问时间：2024-01-26 16:28
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-01-26 16:49
如果患者的精子质量低，那就需要在很多方面注意，平时患者最好要有运动，要注意在饮食上补充蛋白质，可以适当的吃优质蛋白，比如牛羊肉，也可以多吃鱼子酱，要注意休息，不要熬夜，不要吸烟喝酒，健康饮食，保持良好的心态，多做有氧运动。
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提问时间：2024-01-26 16:28
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-01-26 16:49
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