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月经俩月没来怎么办

1人回答

提问时间:2024-03-11 15:50

问题描述

月经俩月没来怎么办

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-04-08 11:00

很有可能是由于长期加班、练习压力过大、饮食不当引来的月经不调,平时必须构成规律的生活作息,尤其是快来月经期间,要留意身体的护理,不能够加班,确保充足的深度睡眠,留意放松心情,不要给自己释放太大的精神压力,少吃许多寒性的食物,多吃许多具备温补效用的食物。

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