多囊卵巢综合症吃什么调理
1人回答
提问时间：2024-07-19 16:43
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-07-19 17:09
生活中要注意起居合理，适当运动，不能过度劳累，注意休息，保持体力，饮食营养丰富，多吃水果蔬菜和高蛋白、高维生素的食物。平时要选择低糖的食物，少吃高脂食物，比如肥肉，奶油，全脂奶，油炸食物。平时要加强体育锻炼，比如做瑜伽，游泳，健步走，都可以起到放松身心，保养卵巢，增加骨质密度的作用。
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臧金萍 主任医师
回答时间：2024-07-19 17:09
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