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熬夜伤肝吗有什么影响

1人回答

提问时间:2024-07-07 12:47

问题描述

熬夜伤肝吗有什么影响

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-07-07 13:13

每个人都要有充足的睡眠,晚上11点到凌晨三点是人体的美容时间,此时肝脏正在繁忙的清理身体的垃圾,消灭有毒物质,如果这段时间不睡觉,就会皮肤粗糙,容易疲劳,口苦咽干。如果肝脏长期超负荷工作太多的身体毒素无法及时的排出,反映到人的皮肤上就是也是暗淡,色素沉着。熬夜是肯定会伤肝的,肝脏是人体不可或缺的一个化工厂,肝脏是身体重要的排毒器官。

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