月经紊乱怎么处理好？
1人回答
提问时间：2024-01-02 09:28
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-01-02 09:39
腹部注意保暖，以免受凉，导致痛经和延长经期。不要洗冷水浴，人体是通过出汗来调节体温，并排泄体内"废物"，洗冷水浴会使毛细血管骤然收缩，汗孔关闭，机体热量无法向外排放，生理调节机能出现紊乱。经期时人体抵抗力较低，冷刺激易引起伤风、感冒、腰背酸痛、月经失调、阴道炎等病症。经期锻炼的运动量不要过大，运动项目不要剧烈，不要游泳和参加比赛。
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刘奇英 主任医师
回答时间：2024-01-02 09:39
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