月经绝经的前兆有哪些症状

绝经前常见的症状包括月经周期不规则、潮热盗汗、情绪波动等，有明显不适需寻求医疗帮助。
随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动会引发身体多方面的变化。首先明显的特征是月经周期的改变，可能变短或变长，流量亦可能增多或减少。
因为雌激素水平下降，常见症状还包括潮热、盗汗等更年期表现，体温调节难以维持平衡。情绪波动、容易疲倦、睡眠质量下降，甚至记忆力减退，也是一些女性常见的困扰。
日常生活中需注意均衡饮食、适量运动以维持健康，缓解不适症状。如发现月经量异常过多、症状严重干扰生活，应尽快就医评估，以确定具体情况和治疗方法。