得子宫肌瘤下腹坠胀饮食该注意什么

在治疗子宫肌瘤期间，首先日常饮食应以清淡为主，可以多吃一些水果、蔬菜和五谷杂粮，之所以要多吃蔬菜、水果和五谷杂粮，主要是为了补充维生素、矿物质和微量元素，帮助提高免疫力，蔬菜中，比如香菇、山药、菠菜、萝卜等等，具有排毒、消炎、平衡人体激素的作用，可减轻子宫肌瘤的不适的症状，挑选可食用的水果里，可择优选择苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗，能化食消滞、补充铁质，以免加重病情，日常饮食还应增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，比如红豆、绿豆、小米、玉米、高粱米、薏米等，与此同时，还要注意不要吃一些激素含量高的食物，如如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。