月经不调贫血乏力怎么办

引起月经不调的原因是有很多的，如内分泌失调，妇科疾病，一些器质性病变，首先需要诊断月经不调的原因，对症调理月经。如果月经不调引起的贫血，饮食上需要适当的多吃一些补血食物，比如猪肝，大枣，菠菜，瘦肉等食物，这些食物能够改善贫血的情况，贫血严重也需要配合药物进行治疗。日常生活中要养成良好的饮食生活习惯，不要经常熬夜，也要避免着凉等引起月经不调的原因。出现月经不调，及时的去医院就诊检查，对症治疗调理。