1、通草具有利水、渗湿,通草可以利小便、消肿、治疗湿热,可以用来治疗水肿和尿少的症状。2、通草可以用于通气、下乳,如果产后乳汁不通或者乳汁偏少可以用通草,具有很好的催乳作用,用通草、甘草、猪蹄一起炖来促进下乳。3、通草还有消暑、利湿的作用,可以用于治疗湿热症引起的头疼、食欲不好、胸闷、午后身热等症状。4、通草还有通鼻窍的作用,如果感冒了可以用通草来通鼻子,效果是非常好的。但是通草也是有副作用的,用量过大会出现恶心、呕吐、胃疼等不适症状,长期大量的服用会引起胆固醇增高,所以阴虚、气虚的人和很多的孕妇禁止服用。