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孕妇能吃酸菜鱼吗

1人回答

提问时间:2023-10-27 11:00

问题描述

孕妇能吃酸菜鱼吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-27 11:56

孕期可以吃酸菜鱼,但是要少吃。鱼含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素,对胎儿的生长发育有利,对孕妇也大有好处。但是吃鱼一定要吃新鲜的,吃了不新鲜的鱼会导致腹泻,而腹泻严重会引发宫缩,增加早产和流产的风险。孕期不建议吃太多酸菜,其属于腌制食品,含有亚硝酸盐,可能对胎儿有不利影响,所以孕期可以吃酸菜鱼,但一定要少吃或者多吃鱼、少吃酸菜。

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