人流后多久性生活最好

人流后一般建议30-42天恢复性生活，具体时间需根据个体恢复情况调整。

人流术后子宫内膜存在创面，过早性行为可能增加感染风险或导致子宫内膜炎、盆腔炎等并发症。术后7-14天是创面修复关键期，此时需绝对禁止性生活。15-28天子宫内膜开始再生，但仍处于脆弱阶段。30天后多数女性完成首次月经复潮，经临床复查确认子宫恢复良好、无异常出血及感染征象时，可逐步恢复性生活。术后42天生殖系统基本完成生理状态重建，此时进行性生活更为安全。

恢复性生活初期需严格做好避孕措施，推荐使用避孕套等屏障法避孕，避免短期内再次妊娠。术后3个月内应避免使用宫内节育器等侵入性避孕方式。