子宫肌瘤和子宫息肉有什么不一样

子宫肌瘤和子宫息肉是两种常见的妇科疾病，虽然都发生在子宫内，但它们的性质、症状和治疗方法存在显著差异。子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞的良性肿瘤，通常表现为子宫壁内的肿块，可能引起月经量增多、经期延长或压迫症状。子宫息肉则是子宫内膜的良性增生，多表现为子宫内膜表面的小突起，可能导致不规则出血或不孕。子宫肌瘤可能与雌激素水平过高、遗传因素等有关，而子宫息肉常与慢性炎症、激素失调有关。子宫肌瘤的治疗方式包括观察、药物治疗如米非司酮片10mg每日一次、醋酸亮丙瑞林3.75mg每月一次或手术如子宫肌瘤切除术、子宫切除术。子宫息肉的治疗则以宫腔镜下息肉切除术为主，辅以激素调节如地屈孕酮片10mg每日两次。饮食上，建议多摄入富含维生素C和铁的食物，如柑橘类水果和瘦肉，以改善贫血症状；运动方面，适度进行瑜伽或散步有助于缓解盆腔压力，但需避免剧烈运动。