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眩晕症吃什么食物好

1人回答

提问时间:2023-10-23 09:11

问题描述

最近总会感觉到天旋地转,都站都不能站,有时候就直接晕下去了,眩晕症吃什么食物好?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-23 09:47

食物调整以清淡为主,忌辛辣有刺激性食物,多吃微凉性水果,如苹果、菠萝、梨、香蕉、樱桃、桃、山竹等。平时要增加体育运动,尤其要进行改变位置训练,如做蹲起、转头、单腿站立等。

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