睡醒后鼻子干怎么缓解

醒来后鼻子干燥难受的原因有两种，一种是生理性的，一种是病理性的。1、生理性的：一般情况下，醒来后鼻头发干，感觉不舒服，主要是因为睡觉时周围的空气太干，或者是太热了。如果睡眠环境中的空气太过干燥，或是温度太高，就会造成身体的水分流失，从而造成鼻腔的干燥和不舒服，可以在睡前多喝水，也可以用空气加湿器加湿空气来缓解。2、病理性的：除了生理原因之外，有些疾病也会造成鼻部干涩、不舒服，比如风寒、萎缩性鼻炎等，都会造成鼻部粘膜干涩、退化；假如是因为感冒导致的，可以口服感冒灵颗粒、风热感冒颗粒、感康等。