老年人便秘怎么食疗
1人回答
提问时间：2024-10-27 09:07
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-27 09:21
老年人便秘通常可以多吃一些香蕉和红薯以及火龙果调理，有助于缓解便秘的现象，并且也可以多吃一些粗粮进行改善。老年人便秘多数是由于运动量减少，导致胃动力不足的原因，也可能是饮食不合理导致的。在日常生活中要多参加户外活动，而且要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣的食物。
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谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-27 09:21
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