
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
IgA肾病患者需要严格控制盐的摄入量,每日盐摄入量应低于5克,以避免加重肾脏负担和血压升高。盐分过多会导致水肿、高血压等问题,进一步损害肾功能。合理的饮食管理是控制病情的关键,患者需遵循低盐、低脂、优质蛋白的饮食原则。
1、盐摄入过量的危害
IgA肾病患者的肾脏功能受损,过量摄入盐分会增加肾脏的滤过负担,导致水肿和高血压。高血压是IgA肾病进展的重要危险因素,长期高血压会加速肾功能恶化。盐分过多还会增加尿蛋白的排泄,进一步损伤肾小球。
2、低盐饮食的
患者应避免高盐食物,如腌制食品、加工肉类、酱料和快餐。烹饪时尽量使用天然香料替代盐,如姜、蒜、柠檬汁等。建议每日盐摄入量控制在3-5克,可使用低钠盐替代普通盐。多吃新鲜蔬菜和水果,补充钾元素,有助于平衡体内电解质。
3、饮食管理的其他注意事项
除了低盐饮食,患者还需控制蛋白质摄入,选择优质蛋白如鱼肉、鸡肉、豆制品。避免高脂肪食物,减少肾脏负担。多喝水有助于促进代谢,但需根据医生建议控制饮水量,避免加重水肿。
4、药物治疗与生活方式调整
在医生指导下,患者可使用降压药物如ACEI或ARB类药物,控制血压并减少尿蛋白。定期监测肾功能和尿常规,及时调整治疗方案。保持适度运动,如散步、瑜伽,有助于改善血液循环和肾脏健康。
IgA肾病患者需长期坚持低盐饮食和健康生活方式,定期复查肾功能,积极配合医生治疗。通过科学的饮食管理和药物治疗,可以有效延缓病情进展,提高生活质量。患者应避免高盐饮食,选择新鲜食材,控制蛋白质和脂肪摄入,保持适度运动,全面保护肾脏健康。