孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办 5个方法滋润孕妇干燥嘴唇

孕妇嘴唇干裂脱皮可通过调整饮水、涂抹润唇膏、补充维生素、避免舔唇、使用加湿器等方式缓解。

嘴唇干裂脱皮可能与孕期激素变化、水分摄入不足、维生素缺乏等因素有关。激素变化会导致皮肤黏膜水分流失加快，日常饮水量不足会直接加重干燥症状，缺乏维生素B族或铁元素也可能引发口角炎。建议每日少量多次饮用温水，选择无香料无防腐剂的天然润唇膏定时涂抹，饮食中增加深色蔬菜、瘦肉、全谷物等富含维生素的食物。避免频繁舔唇或撕扯死皮，室内使用加湿器维持空气湿度在50%左右。

孕期出现持续严重脱皮或伴随出血时需及时就医排查贫血等病理因素。