喝咖啡会影响月经吗

喝咖啡是会影响到月经的。因为咖啡中含有咖啡因，属于刺激性的物质，容易刺激血管和神经，导致产生月经时疼痛、经期延长、经血量增多等情况的发生。如果原来就有经前期综合征，喝咖啡以后还会更容易加重经前期、经期出现乳房胀痛、焦虑、易怒、情绪不稳定等表现。同时消耗体内的大量能量，也破坏体内的碳水化合物的新陈代谢，容易出现疲劳。所以在来月经期间最好不要喝咖啡，喝多咖啡对身体是有影响的。建议这个时期的女性在饮食上需要注意尽量避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品，多吃温热、容易消化的食物。