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乳腺增生应该吃什么

1人回答

提问时间:2023-10-17 15:58

问题描述

我发现我最近这几个月,每次来月经之前的几天,胸部都会胀痛,后来去医院检查了,是乳腺增生导致的,我现在想从饮食上多注意一些,乳腺增生应该吃什么食物?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-17 16:55

乳腺增生在饮食上要注意以清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,平时可以多吃点菌类食物,木耳,银耳,香菇等,还可以多吃一点海带,海带当中含有的点非常丰富,有助于抑制内分泌紊乱,对病情的恢复有很好的作用,同时还注意保持愉悦的心情和经常锻炼也十分重要。

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