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睡觉后腰酸背痛怎么办?

1人回答

提问时间:2024-08-03 13:23

问题描述

睡觉后腰酸背痛怎么办?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-08-03 13:58

留意仔细观察如何平时比较操劳,或者干脆有肾虚的情况,如果长时间有腰酸痛不舒服还是不正常的,多实施许多有氧的活动,适当的推拿冷敷调养,来看一看,或者到中医科看几下,用许多补养的东西的比较好的。比如说适当的用许多黑芝麻,黑豆调养看一看效果。

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