怀孕吃梨好吗

怀孕吃梨好，清脆可口以增强期的食欲还具有热利尿、镇咳祛痰等作用适当对身体处最不要多免引起着凉腹泻。孕妇吃梨可以清热解毒，降血压，改善贫血的状态，软化血管，促进血液将更多的钙质输送到骨骼。在平时的饮食上一定要多注意，一定要多样化，不要偏食，可以多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，可以吃一些水果和蔬菜，不要吸烟，喝酒，尤其是不要接触有害的物质，可能会导致胎儿出现畸形或者是流产的情况，平时一定要多注意保暖的，不要熬夜，多注意休息。