下肢静脉曲张的危害主要包括皮肤色素沉着、慢性溃疡、血栓形成、静脉炎和出血等。下肢静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻,长期静脉高压引起的血管扩张和迂曲。早期可能仅表现为腿部酸胀、沉重感,随着病情进展,可能出现皮肤变黑、瘙痒、脱屑等症状。严重时,局部皮肤营养不良会导致溃疡形成,难以愈合。静脉曲张还可能诱发深静脉血栓,增加肺栓塞风险。静脉炎表现为局部红肿热痛,可能伴随发热。曲张静脉壁变薄,轻微外伤即可导致出血,且不易止血。日常生活中,避免久站久坐,适当抬高下肢,穿着弹力袜有助于缓解症状。饮食上多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果,有助于改善血管健康。适度运动如游泳、骑自行车可促进下肢血液循环。定期就医检查,必要时接受药物治疗或手术治疗,如硬化剂注射、激光治疗或静脉剥脱术。