吃蔬菜也需要看体质吗
1人回答
提问时间：2024-04-04 09:19
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-04-04 10:02
吃蔬菜一般情况下是不需要看体质的，蔬菜含维生素比较丰富，不管是什么体质的人群，平时都是可以适当摄入的，可以补充多种维生素，起到提高抵抗力，补充营养的效果，所以对身体是有好处的，但如果体质比较差，除了吃蔬菜以外，也要多吃一些优质蛋白含量高的食物。
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提问时间：2024-04-04 09:19
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-04-04 10:02
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