减肥瘦身食谱有哪些？
1人回答
提问时间：2024-07-28 17:34
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-07-28 18:14
瘦身的食谱抱括是许多的，但是具体的还是要融合你平时的饮食生活习惯以及对食物的爱好来选择的总的原则，你要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，办到饮食的恰当配搭，荤素配搭和多吃新鲜的蔬菜水果，同时也要忍耐实施体育锻炼，这样相互忍耐才能起些效果
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提问时间：2024-07-28 17:34
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-07-28 18:14
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