颈椎肩周炎怎么治疗

颈椎肩周炎是一种常见的疾病，治疗方法包括以下几个方面：1.休息：定期休息，避免长时间保持同一姿势。2.物理治疗：如热敷、冷敷、理疗、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和肌肉痉挛。3.药物治疗：口服非甾体消炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解局部疼痛和肌肉痉挛。4.运动疗法：康复运动可以改善颈肩部的血液循环，缓解炎症。5.改善生活习惯：避免长时间低头，保持正确的坐姿和站姿，合理安排工作和休息等。以上治疗方法应根据个体情况，由医生根据具体情况制定个体化治疗方案。