小孩扁桃体发炎一般指扁桃体炎。如果出现扁桃体炎的情况,可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的水果蔬菜等食物进行改善。1.清淡易消化的食物:建议患者在日常生活中注意饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,而且也不会加重病情。2.富含维生素的水果蔬菜:患者还可以适当进食富含维生素的水果蔬菜,如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等,有助于增强机体免疫力,促进疾病的恢复。除此之外,还可以适量食用鸡蛋羹、瘦肉粥等食物,但要避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。