来月经可以喝可乐吗

来月经时可以少量喝可乐，但最好不要喝，也不宜多喝。可乐属于碳酸饮料，经期少量饮用不会影响健康。但如果喝过多的可乐，可乐中含有的咖啡因成分会刺激神经系统，导致女性睡眠不好或焦虑不安等症状。而且可乐中含有的糖分和热量都比较高，来月经后活动量减少，喝可乐会造成热量过多，容易引起血糖异常和身体肥胖。特别是如果喝了凉的可乐，容易引起痛经等不适症状。建议女性来月经后尽量不要喝可乐，如果实在想喝，可以少量饮用一点。经期建议喝新鲜果汁，或豆浆、红糖水等。