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48岁闭经怎么恢复月经?

1人回答

提问时间:2024-03-20 18:06

问题描述

48岁了闭经了,用什么方法可以恢复月经?

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-03-24 11:16

48岁闭经恢复月经的方法有很多,首先需要学会控制好情绪,保持乐观的心态,此外还可以积极进行一些体育锻炼、增强体质,定期做好妇科检查,也可以在医生的指导下服用激素和钙,饮食上也可以多吃蔬果以及瘦猪肉、排骨、豆制品以及海带等。恢复月经也可以每天服用紫一羊胚胎胶囊,它的主要成分是羊胎素,可以改善更年期女性症状,促进荷尔蒙的正常分泌。

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